banana
Valoare nutritionale *
89 Kcal.
Apa74.91 g.
Proteine1.09 g.
Lipide0.33 g.
Glucide22.84 g.
Fructoza4.85 g.
Galactoza-
Glucoza4.98 g.
Lactoza-
Maltose0.01 g.
Sucrose2.39 g.
Amidon5.38 g.
Fibre alimentare2.6 g.
Cenușă0.82 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.112 g.
AG monoinsaturate0.032 g.
AG polyinsaturate0.073 g.
Calciu5 mg.
Clorura-
Cupru0.078 mg.
fier0.26 mg.
iod-
Magneziu27 mg.
Mangan0.27 mg.
fosfor22 mg.
Potasiu358 mg.
Selenium1 µg.
Sodium1 mg.
Zinc0.15 mg.
Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene26 µg.
Vitamina D-
Vitamina E0.1 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C8.7 mg.
Vitamina B10.031 mg.
Vitamina B20.073 mg.
Vitamina B30.665 mg.
Vitamina B50.334 mg.
Vitamina B60.367 mg.
Vitamina B920 µg.
Vitamina B12-
Aminoacide-
tryptophane0.009 g.
Threonine0.028 g.
Isoleucine0.028 g.
Leucine0.068 g.
Lysine0.05 g.
Methionine0.008 g.
Phenylalanine0.049 g.
Valine0.047 g.
Histidine0.077 g.