Ingrédients > ructe, legume, leguminoase și semințe oleaginoase

boabă de goji

Saison

A se consum de august à octembrie

Valeurs nutritionnelles

349 Kcal.


Apa7.5 g.
Proteine14.26 g.
Lipide0.39 g.
Glucide77.06 g.

Fructoza-
Galactoza-
Glucoza-
Lactoza-
Maltose-
Sucrose-
Amidon-
Fibre alimentare13 g.
Cenușă0.78 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate-
AG monoinsaturate-
AG polyinsaturate-
Calciu190 mg.
Clorura-
Cupru-
fier6.8 mg.
iod-
Magneziu-
Mangan-
fosfor-
Potasiu-
Selenium-
Sodium298 mg.
Zinc-


Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene-
Vitamina D-
Vitamina E-
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C48.4 mg.
Vitamina B1-
Vitamina B2-
Vitamina B3-
Vitamina B5-
Vitamina B6-
Vitamina B9-
Vitamina B12-


Aminoacide-
tryptophane-
Threonine0.358 g.
Isoleucine0.261 g.
Leucine0.456 g.
Lysine0.233 g.
Methionine0.087 g.
Phenylalanine0.271 g.
Valine0.316 g.
Histidine0.157 g.

* US Department of Agriculture

Rețete care conțin acest ingredient

ingredient-non-contenu