kiwi
Valoare nutritionale *
61 Kcal.
Apa83.07 g.
Proteine1.14 g.
Lipide0.52 g.
Glucide14.66 g.
Fructoza4.35 g.
Galactoza0.17 g.
Glucoza4.11 g.
Lactoza-
Maltose0.19 g.
Sucrose0.15 g.
Amidon-
Fibre alimentare3 g.
Cenușă0.61 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.029 g.
AG monoinsaturate0.047 g.
AG polyinsaturate0.287 g.
Calciu34 mg.
Clorura-
Cupru0.13 mg.
fier0.31 mg.
iod-
Magneziu17 mg.
Mangan0.098 mg.
fosfor34 mg.
Potasiu312 mg.
Selenium0.2 µg.
Sodium3 mg.
Zinc0.14 mg.
Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene52 µg.
Vitamina D-
Vitamina E1.46 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C92.7 mg.
Vitamina B10.027 mg.
Vitamina B20.025 mg.
Vitamina B30.341 mg.
Vitamina B50.183 mg.
Vitamina B60.063 mg.
Vitamina B925 µg.
Vitamina B12-
Aminoacide-
tryptophane0.015 g.
Threonine0.047 g.
Isoleucine0.051 g.
Leucine0.066 g.
Lysine0.061 g.
Methionine0.024 g.
Phenylalanine0.044 g.
Valine0.057 g.
Histidine0.027 g.