lingonberry
Valoare nutritionale *
46 Kcal.
Apa87.32 g.
Proteine0.46 g.
Lipide0.13 g.
Glucide11.97 g.
Fructoza0.67 g.
Galactoza-
Glucoza3.44 g.
Lactoza-
Maltose-
Sucrose0.16 g.
Amidon-
Fibre alimentare3.6 g.
Cenușă0.12 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.008 g.
AG monoinsaturate0.018 g.
AG polyinsaturate0.055 g.
Calciu8 mg.
Clorura-
Cupru0.056 mg.
fier0.23 mg.
iod-
Magneziu6 mg.
Mangan0.267 mg.
fosfor11 mg.
Potasiu80 mg.
Selenium0.1 µg.
Sodium2 mg.
Zinc0.09 mg.
Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene38 µg.
Vitamina D-
Vitamina E1.32 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C14 mg.
Vitamina B10.012 mg.
Vitamina B20.02 mg.
Vitamina B30.101 mg.
Vitamina B50.295 mg.
Vitamina B60.057 mg.
Vitamina B91 µg.
Vitamina B12-
Aminoacide-
tryptophane0.003 g.
Threonine0.028 g.
Isoleucine0.033 g.
Leucine0.053 g.
Lysine0.039 g.
Methionine0.003 g.
Phenylalanine0.036 g.
Valine0.045 g.
Histidine0.018 g.