mandarin
Valoare nutritionale *
53 Kcal.
Apa85.17 g.
Proteine0.81 g.
Lipide0.31 g.
Glucide13.34 g.
Fructoza2.4 g.
Galactoza-
Glucoza2.13 g.
Lactoza-
Maltose-
Sucrose6.05 g.
Amidon-
Fibre alimentare1.8 g.
Cenușă0.38 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.039 g.
AG monoinsaturate0.06 g.
AG polyinsaturate0.065 g.
Calciu37 mg.
Clorura-
Cupru0.042 mg.
fier0.15 mg.
iod-
Magneziu12 mg.
Mangan0.039 mg.
fosfor20 mg.
Potasiu166 mg.
Selenium0.1 µg.
Sodium2 mg.
Zinc0.07 mg.
Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene155 µg.
Vitamina D-
Vitamina E0.2 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C26.7 mg.
Vitamina B10.058 mg.
Vitamina B20.036 mg.
Vitamina B30.376 mg.
Vitamina B50.216 mg.
Vitamina B60.078 mg.
Vitamina B916 µg.
Vitamina B12-
Aminoacide-
tryptophane0.002 g.
Threonine0.016 g.
Isoleucine0.017 g.
Leucine0.028 g.
Lysine0.032 g.
Methionine0.002 g.
Phenylalanine0.018 g.
Valine0.021 g.
Histidine0.011 g.