Ingrédients > ructe, legume, leguminoase și semințe oleaginoase

mar red delicious

Saison

A se consum de octembrie à aprilie

Valeurs nutritionnelles

59 Kcal.


Apa85.33 g.
Proteine0.27 g.
Lipide0.2 g.
Glucide14.06 g.

Fructoza5.9 g.
Galactoza-
Glucoza2.71 g.
Lactoza-
Maltose-
Sucrose1.86 g.
Amidon0.05 g.
Fibre alimentare2.3 g.
Cenușă0.14 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate-
AG monoinsaturate-
AG polyinsaturate-
Calciu6 mg.
Clorura-
Cupru0.027 mg.
fier0.11 mg.
iod-
Magneziu5 mg.
Mangan0.034 mg.
fosfor12 mg.
Potasiu104 mg.
Selenium-
Sodium1 mg.
Zinc0.04 mg.


Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene27 µg.
Vitamina D-
Vitamina E0.24 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C-
Vitamina B10.015 mg.
Vitamina B20.025 mg.
Vitamina B30.075 mg.
Vitamina B50.051 mg.
Vitamina B60.034 mg.
Vitamina B93 µg.
Vitamina B12-


Aminoacide-
tryptophane0.001 g.
Threonine0.006 g.
Isoleucine0.006 g.
Leucine0.013 g.
Lysine0.013 g.
Methionine0.001 g.
Phenylalanine0.007 g.
Valine0.012 g.
Histidine0.005 g.

* US Department of Agriculture

Rețete care conțin acest ingredient

ingredient-non-contenu