miere
Valoare nutritionale *
304 Kcal.
Apa
17.1 g.
Proteine
0.3 g.
Lipide
0 g.
Glucide
82.4 g.
Fructoza
40.94 g.
Galactoza
3.1 g.
Glucoza
35.75 g.
Lactoza
-
Maltose
1.44 g.
Sucrose
0.89 g.
Amidon
-
Fibre alimentare
0.2 g.
Cenușă
0.2 g.
Acizi organici
-
Acizi grași saturate
-
AG monoinsaturate
-
AG polyinsaturate
-
Calciu
6 mg.
Clorura
-
Cupru
0.036 mg.
fier
0.42 mg.
iod
-
Magneziu
2 mg.
Mangan
0.08 mg.
fosfor
4 mg.
Potasiu
52 mg.
Selenium
0.8 µg.
Sodium
4 mg.
Zinc
0.22 mg.
Vezi mai mult
Vitamine
-
Vitamina A, retinol
-
Vitamina Pro A, beta carotene
-
Vitamina D
-
Vitamina E
-
Vitamina K1
-
Vitamina K2
-
Vitamina C
0.5 mg.
Vitamina B1
-
Vitamina B2
0.038 mg.
Vitamina B3
0.121 mg.
Vitamina B5
0.068 mg.
Vitamina B6
0.024 mg.
Vitamina B9
2 µg.
Vitamina B12
-
Aminoacide
-
tryptophane
0.004 g.
Threonine
0.004 g.
Isoleucine
0.008 g.
Leucine
0.01 g.
Lysine
0.008 g.
Methionine
0.001 g.
Phenylalanine
0.011 g.
Valine
0.009 g.
Histidine
0.001 g.
* US Department of Agriculture
Rețete care conțin acest ingredient
Biscuiți de Crăciun de „pain d’épices”