nectarina
Valoare nutritionale *
44 Kcal.
Apa87.59 g.
Proteine1.06 g.
Lipide0.32 g.
Glucide10.55 g.
Fructoza1.37 g.
Galactoza-
Glucoza1.57 g.
Lactoza-
Maltose-
Sucrose4.87 g.
Amidon0.07 g.
Fibre alimentare1.7 g.
Cenușă0.48 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.025 g.
AG monoinsaturate0.088 g.
AG polyinsaturate0.113 g.
Calciu6 mg.
Clorura-
Cupru0.086 mg.
fier0.28 mg.
iod-
Magneziu9 mg.
Mangan0.054 mg.
fosfor26 mg.
Potasiu201 mg.
Selenium-
Sodium-
Zinc0.17 mg.
Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene150 µg.
Vitamina D-
Vitamina E0.77 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C5.4 mg.
Vitamina B10.034 mg.
Vitamina B20.027 mg.
Vitamina B31.125 mg.
Vitamina B50.185 mg.
Vitamina B60.025 mg.
Vitamina B95 µg.
Vitamina B12-
Aminoacide-
tryptophane0.005 g.
Threonine0.009 g.
Isoleucine0.009 g.
Leucine0.014 g.
Lysine0.016 g.
Methionine0.006 g.
Phenylalanine0.021 g.
Valine0.013 g.
Histidine0.008 g.