strugurii
Valoare nutritionale *
69 Kcal.
Apa80.54 g.
Proteine0.72 g.
Lipide0.16 g.
Glucide18.1 g.
Fructoza8.13 g.
Galactoza-
Glucoza7.2 g.
Lactoza-
Maltose-
Sucrose0.15 g.
Amidon-
Fibre alimentare0.9 g.
Cenușă0.48 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.054 g.
AG monoinsaturate0.007 g.
AG polyinsaturate0.048 g.
Calciu10 mg.
Clorura-
Cupru0.127 mg.
fier0.36 mg.
iod-
Magneziu7 mg.
Mangan0.071 mg.
fosfor20 mg.
Potasiu191 mg.
Selenium0.1 µg.
Sodium2 mg.
Zinc0.07 mg.
Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene39 µg.
Vitamina D-
Vitamina E0.19 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C3.2 mg.
Vitamina B10.069 mg.
Vitamina B20.07 mg.
Vitamina B30.188 mg.
Vitamina B50.05 mg.
Vitamina B60.086 mg.
Vitamina B92 µg.
Vitamina B12-
Aminoacide-
tryptophane0.011 g.
Threonine0.022 g.
Isoleucine0.011 g.
Leucine0.022 g.
Lysine0.027 g.
Methionine0.009 g.
Phenylalanine0.019 g.
Valine0.022 g.
Histidine0.022 g.