Receta varză - CookCard.org

25 Kcal.

Apa92.18 g.

Proteine1.28 g.

Lipide0.1 g.

Glucide5.8 g.

Fructoza1.45 g.

Galactoza-

Glucoza1.67 g.

Lactoza-

Maltose0.01 g.

Sucrose0.08 g.

Amidon-

Fibre alimentare2.5 g.

Cenușă0.64 g.

Acizi organici-

Acizi grași saturate0.034 g.

AG monoinsaturate0.017 g.

AG polyinsaturate0.017 g.

Calciu40 mg.

Clorura-

Cupru0.019 mg.

fier0.47 mg.

iod-

Magneziu12 mg.

Mangan0.16 mg.

fosfor26 mg.

Potasiu170 mg.

Selenium0.3 µg.

Sodium18 mg.

Zinc0.18 mg.

Vitamine-

Vitamina A, retinol-

Vitamina Pro A, beta carotene42 µg.

Vitamina D-

Vitamina E0.15 mg.

Vitamina K1-

Vitamina K2-

Vitamina C36.6 mg.

Vitamina B10.061 mg.

Vitamina B20.04 mg.

Vitamina B30.234 mg.

Vitamina B50.212 mg.

Vitamina B60.124 mg.

Vitamina B943 µg.

Vitamina B12-

Aminoacide-

tryptophane0.011 g.

Threonine0.035 g.

Isoleucine0.03 g.

Leucine0.041 g.

Lysine0.044 g.

Methionine0.012 g.

Phenylalanine0.032 g.

Valine0.042 g.

Histidine0.022 g.

varză

Saison

Valeurs nutritionnelles

Rețete care conțin acest ingredient

ingredient-non-contenu