Ingrédients > fruits, légumes, légumineuses et oléagineux

cerise

Saison

A consommer de juin à aout

Valeurs nutritionnelles

50 Kcal.


Eau86.13 g.
Protéines1 g.
Lipides0.3 g.
Glucides12.18 g.

Fructose3.51 g.
Galactose-
Glucose4.18 g.
Lactose-
Maltose-
Saccharose0.8 g.
Amidon-
Fibres alimentaires1.6 g.
Cendres0.4 g.
Acides organiques-
AG saturés0.068 g.
AG monoinsaturés0.082 g.
AG polyinsaturés0.09 g.
Calcium16 mg.
Chlorure-
Cuivre0.104 mg.
Fer0.32 mg.
Iode-
Magnésium9 mg.
Manganèse0.112 mg.
Phosphore15 mg.
Potassium173 mg.
Sélénium-
Sodium3 mg.
Zinc0.1 mg.


Vitamines-
Vitamine A, rétinol-
Vitamine Pro A, béta caroténe770 µg.
Vitamine D-
Vitamine E0.07 mg.
Vitamine K1-
Vitamine K2-
Vitamine C10 mg.
Vitamine B10.03 mg.
Vitamine B20.04 mg.
Vitamine B30.4 mg.
Vitamine B50.143 mg.
Vitamine B60.044 mg.
Vitamine B98 µg.
Vitamine B12-


Acides aminés-
Tryptophane-
Threonine-
Isoleucine-
Leucine-
Lysine-
Methionine-
Phenylalanine-
Valine-
Histidine-

* US Department of Agriculture

Recettes contenants cet ingrédient

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