Pâine pita moale
Céréales contenant du gluten Express
23 min. Facile 2 parts 0,05 € / part 138 kcal

Pâine pita moale

PRÉPA2 min
CUISSON1 min
REPOS20 min
TOTAL23 min

Pâinea pita, pâinea arabă, pâinea siriană, pâinea libaneză, pâinea turcească sau pur și simplu pita este o pâine plată și rotundă originară din Orientul Mijlociu. Această rețetă vă permite să o pregătiți rapid datorită zahărului care trebuie să accelereze fermentația…

Ingrédients pour 2 parts

Ustensiles

  • cuțit
  • farfurie adăncà
  • sucitoare
  • tigaie

Préparation

  1. În farfurie amestecați apa cu drojdia și zahărul. Fraser apoi cu faina.

  2. Formați o minge și lăsați acoperită timp de 20 de minute pentru ca aluatul să nu se usuce și să înceapă să se formeze rețeaua de gluten.

  3. Frământați pe suprafața de lucru, întinzând și rotind aluatul. După 10 min., când aluatul nu se mai lipește, se formează o minge și se stoarce dacă este necesar. Lăsați aluatul să se relaxeze câteva minute.

  4. Coborâți mingea apăsând ușor cu degetele. Apoi întindeți aluatul cu sucitorul până la diametrul tavii.

  5. Preîncălziți tigaia, apoi puneți galeta.

  6. Acoperiți cu capac. După câteva minute răsturnați clătitele și gătiți cât mai mult.

  7. ca urmare, pâinea pita ar trebui să aibă câțiva „ochi” bine gătiți, rămânând în același timp moale.

  8. Puteti garni painea cu falafel, salata verde, rosii, ceapa, sos alb. Rulați strâns pita apoi împachetați-o, e mai ușor de mâncat.

Commentare

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *