Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g
274
kcal
Protéines
5,97 g
Glucides
65,5 g
dont sucres
2,38 g
Lipides
13 g
Fibres alimentaires
33,9 g
Sodium
277 mg
Eau
9,87 g
Sucres, graisses et minéraux
Fructose
1,07 g
Galactose
0,15 g
Glucose
1,14 g
Lactose
–
Maltose
–
Saccharose
0,02 g
Amidon
–
Cendres
5,63 g
Acides organiques
–
AG saturés
3,95 g
AG monoinsaturés
1,39 g
AG polyinsaturés
3,61 g
Calcium
632 mg
Chlorure
–
Cuivre
0,368 mg
Fer
11,8 mg
Iode
–
Magnésium
259 mg
Manganèse
60,1 mg
Phosphore
104 mg
Potassium
1020 mg
Sélénium
7,2 µg
Sodium
277 mg
Zinc
2,32 mg
Vitamines
Vitamine A, rétinol
–
Vitamine pro-A, bêta-carotène
45 µg
Vitamine D
–
Vitamine E
8,82 mg
Vitamine K1
–
Vitamine K2
–
Vitamine C
0,2 mg
Vitamine B1
0,158 mg
Vitamine B2
0,22 mg
Vitamine B3
1,56 mg
Vitamine B5
0,509 mg
Vitamine B6
0,391 mg
Vitamine B9
25 µg
Vitamine B12
–
Acides aminés
Tryptophane
0,03 g
Thréonine
0,18 g
Isoleucine
0,24 g
Leucine
0,4 g
Lysine
0,37 g
Méthionine
0,08 g
Phénylalanine
0,23 g
Valine
0,34 g
Histidine
0,13 g
* US Department of Agriculture