pruneau
Valeurs nutritionnelles *
339 Kcal.
Eau
4 g.
Protéines
3.7 g.
Lipides
0.73 g.
Glucides
89.07 g.
Fructose
-
Galactose
-
Glucose
-
Lactose
-
Maltose
-
Saccharose
-
Amidon
-
Fibres alimentaires
-
Cendres
2.5 g.
Acides organiques
-
AG saturés
0.059 g.
AG monoinsaturés
0.483 g.
AG polyinsaturés
0.159 g.
Calcium
72 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.611 mg.
Fer
3.52 mg.
Iode
-
Magnésium
64 mg.
Manganèse
0.312 mg.
Phosphore
112 mg.
Potassium
1058 mg.
Sélénium
-
Sodium
5 mg.
Zinc
0.75 mg.
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Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
-
Vitamine D
-
Vitamine E
-
Vitamine K1
-
Vitamine K2
-
Vitamine C
-
Vitamine B1
0.118 mg.
Vitamine B2
0.165 mg.
Vitamine B3
2.995 mg.
Vitamine B5
0.418 mg.
Vitamine B6
0.745 mg.
Vitamine B9
2 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
-
Threonine
-
Isoleucine
-
Leucine
-
Lysine
-
Methionine
-
Phenylalanine
-
Valine
-
Histidine
-
* US Department of Agriculture
Recettes contenants cet ingrédient
Far aux pruneaux traditionnel breton