Barres céréales, avoine, noix, noisettes et miel



Aujourd'hui nous allons préparer 8 barres de céréales maison à base d'avoine, de noix, de l’huile de noisette et du miel. Les barres auront une taille standard (40g) mais des qualités gustatives et nutritionnelles bien meilleurs.

Prêt dans 45 min.

  • preparation 5 min.
  • cuisson 20 min.
  • repos 20 min.

Ustensiles

1 mixeur 1 bol de mixage 1 moule à cake 1 four

Ingrédients pour 8 parts

Instructions

  • Mixer les noix grossièrement.
  • Mélanger avec tous les ingrédients.
  • Verser dans le moule à cake et enfourner à 170°c pour 20 min.
  • Laisser refroiidir dans le four (séchage) et sortir du moule en 8 barres.
  • Envelopper dans du papier sulfurisé et conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière.

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