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orange

Saison

A consommer de novembre à février

Valeurs nutritionnelles

47 Kcal.



Eau86.75 g.
Protéines0.94 g.
Lipides0.12 g.
Glucides11.75 g.


Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon-
Fibres alimentaires2.4 g.
Cendres0.44 g.
Acides organiques-
AG saturés0.015 g.
AG monoinsaturés0.023 g.
AG polyinsaturés0.025 g.
Calcium40 mg.
Chlorure-
Cuivre0.045 mg.
Fer0.1 mg.
Iode-
Magnésium10 mg.
Manganèse0.025 mg.
Phosphore14 mg.
Potassium181 mg.
Sélénium0.5 µg.
Sodium-
Zinc0.07 mg.



Vitamines-
Vitamine A, rétinol-
Vitamine Pro A, béta caroténe71 µg.
Vitamine D-
Vitamine E0.18 mg.
Vitamine K1-
Vitamine K2-
Vitamine C53.2 mg.
Vitamine B10.087 mg.
Vitamine B20.04 mg.
Vitamine B30.282 mg.
Vitamine B50.25 mg.
Vitamine B60.06 mg.
Vitamine B930 µg.
Vitamine B12-



Acides aminés-
Tryptophane0.009 g.
Threonine0.015 g.
Isoleucine0.025 g.
Leucine0.023 g.
Lysine0.047 g.
Methionine0.02 g.
Phenylalanine0.031 g.
Valine0.04 g.
Histidine0.018 g.

* US Department of Agriculture

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