safran
Valeurs nutritionnelles *
310 Kcal.
Eau
11.9 g.
Protéines
11.43 g.
Lipides
5.85 g.
Glucides
65.37 g.
Fructose
-
Galactose
-
Glucose
-
Lactose
-
Maltose
-
Saccharose
-
Amidon
-
Fibres alimentaires
3.9 g.
Cendres
5.45 g.
Acides organiques
-
AG saturés
1.586 g.
AG monoinsaturés
0.429 g.
AG polyinsaturés
2.067 g.
Calcium
111 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.328 mg.
Fer
11.1 mg.
Iode
-
Magnésium
264 mg.
Manganèse
28.408 mg.
Phosphore
252 mg.
Potassium
1724 mg.
Sélénium
5.6 µg.
Sodium
148 mg.
Zinc
1.09 mg.
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Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
-
Vitamine D
-
Vitamine E
-
Vitamine K1
-
Vitamine K2
-
Vitamine C
80.8 mg.
Vitamine B1
0.115 mg.
Vitamine B2
0.267 mg.
Vitamine B3
1.46 mg.
Vitamine B5
-
Vitamine B6
1.01 mg.
Vitamine B9
93 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
-
Threonine
-
Isoleucine
-
Leucine
-
Lysine
-
Methionine
-
Phenylalanine
-
Valine
-
Histidine
-
* US Department of Agriculture
Recettes contenants cet ingrédient
Arancini traditionnel sicilien